Was ist Hormesis? Wie Sauna, Kälte, Fasten und Training die Widerstandskraft stärken – und warum die Dosis entscheidet. Mit Experten-Interview.
Glutenfrei Laktosefrei Vegan
Kategorie
Salate & Bowls
In diesem Salat aus rohem Gemüse und Kräutern verleiht die Hirse dem ganzen eine besondere und milde Note. Zudem erhält Ihr Körper ganz nebenbei vielerlei wichtige Nährstoffe. Rezept und Foto gestellt von: Dr. Johanna Budwig
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