April 21, 2016

Kiwi-Spinat-Smoothie

Name: Kiwi-Spinat-Smoothie
Cuisine: Einfach, Schnell
Ingredients: 3 Kiwis (bevorzugt Gold Kiwis); 200 g Babyspinat; 15 Blätter Spitzwegerich; ½ TL Chlorellapulver (alternativ: Spirulinaalge); 1 EL kalt gepresstes Olivenöl

und, Surdham

Glutenfrei Laktosefrei Vegan

Kategorie

Getränke

Ganz schön grün! Und das ist auch gut so bei diesem klassischen grünen Smoothie, der durch Kräuter von draußen das gewisse Extra bekommt.

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Zutaten

3 Kiwis (bevorzugt Gold Kiwis)
200 g Babyspinat
15 Blätter Spitzwegerich
½ TL Chlorellapulver (alternativ: Spirulinaalge)
1 EL kalt gepresstes Olivenöl

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Zubereitung

Kiwis schälen, Spinat und Spitzwegerich waschen.
Kiwis, Spinat, Spitzwegerich, Chlorellapulver, Olivenöl zum Wasser in den Mixer geben und zunächst auf niedriger Stufe, dann auf hoher Stufe 30 Sekunden sehr fein mixen. Auf Gläser verteilen und genießen.

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Kiwi-Spinat-Smoothie

Zutaten

Zubereitung

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